SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • fbw na zmiane ze splitem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od splita, trenuje jeszcze sw i ciezko mi z zakwasami np na klacie po ciezkim splicie A teraz czuje juz ze troche mnie nie kopie fbw zmieniłem troche bardziej cwiczenia i serie (chociaz modyfikuje czesto) I chce zacząć przed feriami jeszcze cykl dlatego jak sądzicie czy moge pojechac na nim 1 tydzien split 2 fbw ? stosował ktos takie połączenie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2009-01-10 12:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. jak mam brać mono Vitalmaxa + aakg z treca ( troche już brałem to ale z powodu kontuzji miałem przerwe. od 1,5 miesiaca cwicze solidnie+ dieta i czas na cykl znowu.) i do tego mam jeszcze Dymatize Xpand i storma. Ale xpanda albo stroma chce sprzedać i jedno sobie zostawić tylko nie wiem bardzo co .;/ chyba storma bo jest lepsza. jakies [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2010-01-10 22:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc! Mam do Szanownych kolegow pytanie. Poniewaz mam przymusowy wyjazd, ktory akurat bedzie jak skoncze cykl. Czy 12 dniowa przerwa w treningach na silowni po 8 tygodniach cyklu na winie spowoduje jakies negatywne skutki? Np. spadek masy, obwodow, sily?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2008-07-04 22:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do hyperfusion?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. zaczynam cykl na hyperfusion za jakis miesiac(najpierw redukcja). zastanawiam sie co dokupic, mysle glownie nad shock/storm/animal pump/Green MAGnitude. moim celem jest masa i zastanawiam sie czy jest sens kupywac suple pompujace? Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2009-02-01 19:13:19

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2009-02-01 19:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja znajoma zrobiła pierwszy cykl, 20mg stana ed, przez 40 dni. z tej nowej firmy Flormedicalabs. Efekty siłowe i wizualne całkiem całkiem. Mam pytanie jaki powinna teraz zastosowac odblok?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2009-02-28 14:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • methyl testosteron

    Temat
    Doping

    Siema. Czy stosował ktoś methyl testosteron? Planuje zrobić cykl na tym środku, ale teraz zastanawiam się jakie dawki. Na jedynej polskiej stronie z opisem srodka znalazłem info, ze 240mg-400mg ed w dzielonych dawkach. Z kolei na wszystkich amerykańskich stronach piszą,że 25-60mg ed albo 25-40mg. Jeśli ktoś brał to proszę o odpowiedz. I czy w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2015-04-14 22:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + nitro

    Temat
    Doping

    Witam.Mam problem chce zrobic cykl z 100 tab ruskiej metki i do tego chce dorzucic nitrobolon 300tab.Czy mam to stosowac razem czy najpierw mete a potem nitro?tak zeby były lepsze efekty.Prosze pomózcie i rozpiszcie jak to dawkowac.Z góry dziekuije.pozdr.aha i nie piszcie ze mam zrezygnowac z dopingu bo ja juz decyzje podjąłem.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2007-07-27 21:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hdrol + Epi

    Temat
    Doping

    Planuje teraz pierwszy zlozony cykl. Mam h-drol i epi planuje cos takiego: 1: h-drol 50 2: h-drol 50 epi 20 3: h-drol 50 epi 30 4: h-drol 50 epi 30 5: h-drol 75 epi 40 6: h-drol 75 epi 50 pytanie czy dzielic dawki na kilka po 1 tab czy np gdy mam 3 tabsy epi to rano walnac 10mg a po 8h 20mg oraz czy epi i h-drol ladowac razem czy np epi jakis [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2011-03-10 16:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan odnosnie HST

    Temat
    Trening w domu

    Witam! trenuje wlasnie treningiem HST(drugi cykl, ale pomiedzy trenowalem 2 miechy splitem) i mam kilka pytan: 1. Jezeli dobrze rozumiem intencje mini-cyklu 15 to ma on na celu przystosowanie miesni do cwiczen po SD, moje pytanie jest takie, czy mozna zamiast 6 treningow w tym mini-cyklu cwiczyc jedynie 3 treningi? 2. Czy mam sie sztywno trzymac [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2005-11-16 15:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a nauka ??

    Temat
    Doping

    witam mam małe pytanie mam zamiar zapodac sobie cykl na metanabolu ale nie jestem jeszcze pewien poniewaz niedługo czeka mnie egzamin komisyjny Powiedzcie mi czy meta wpływa jakos na koncentracje itd. mam zamiar sie troche uczyc !!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2006-07-26 12:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening+suple ?!?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie Przymierzam się do zakupu KA i pytanie jest takie czy mam robić swój zwykł trening, czy ma być cięższy? Chodzi o to że suple powodują szybszą regenerację lepszą pompę wzrost siły itd... Jak to zrobić żeby było dobrze?!? Robić cykl jednym ciężarem czy bardziej intuicyjnie i zwiększać cały czas w trakcie cyklu ?!? Z góry dzięki za pomoc !!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2007-02-09 19:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie badania

    Temat
    Doping

    Siema, jestem w 8 tygodniu cyklu: 1-5 metka 1-12 prop I planuje go przedluzyc i zrobic 1-5 metka 1-17 prop 12-17 meta I zanim podejme decyzje o przedluzeniu cyklu chcialbym zobaczyc jak sie maja moje narzady, jesli wszystko z nimi ok to przedluze cykl. I tu pytanie jakie badania zrobic? I w jakie dni poziom testa sprawdzic czy rzeczywiscie w tym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2013-06-11 12:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MusclePharm Assault - dziwne działanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zaczalem cykl Mono Universala + MP Assault. Mam takie pytanko jak na was dziala Assault? W moim przypadku dlugo sie rozkreca. Na pewno dluzej jak 30min. Na treningu niesamowice sie poce i dziwnie sie czuje, jakby mi slabo bylo. Pompuje mnie dobrze, ciezko mam biceps dokonczyc. I teraz najdziwniejsze - okolo godziny po treningu mam dziwne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2014-01-31 14:23:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • SFD - SFD PURE BETA ALANINE - 250g dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] produkt SFD - SFD PURE BETA ALANINE - 250g i chce sie zapytac jak dawkować to moja pierwsza przed trenigówka i co tu dodać mam diete dopiętą prawie 3 tyg temu zakonczyłem cykl na kreatynie mono za tydzien bede znowu wchodził na cyckl mono kretke biore 30 min przed treningiem a wiec kiedy brac przedtreningówke a kretka 30 min przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2014-10-29 20:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ekspertów. Proszę o pomoc przy odbloku po dziesięcio miesięcznym cyklu deka 250 mg dwa razy w tygodniu plus cypionat 250 mg dwa razy w tygodniu. Do tego cabaser 0.5 tabl. raz w tygodniu przez cały czas trwania cyklu oraz hcg co 6 tygodni 2 razy 2500 J.m. Problem polega na tym że cykl ukończyłem w czerwcu bo mnie zamknęli do sprawy i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2018-11-24 16:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Monohydrate Powder - jak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Creapure Monohydrate Olimpu i mamy kilka pytan. 1. Jak dawkowac ta kreatyne oraz jak ja polaczyc z glutamina treka? 2. Robic faze ladowania czy nie - to nasz pierwszy cykl kreatynowy(mamy za soba ponad 2 lata treningow)? 3. Czy jest do tego potrzebna glukoza - jesli tak to jak ja dawkowac i w jakiej postaci? Czy nie spowoduje otluszczenia? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2003-07-08 00:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do kreatyny vitala?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    tak wiec mam pytanko zaczynam wlansie 2x cykl 6 tyg oddzielony 4 tyg luzem i mam pytanie gdyz mam taki zestawik i nie wiem co do niego jeszcze dobrac. - kreatyna (zielona) Vitalmaxa - carbo ( Carb-bx ) Biogenixa prosilbym o podanie rodzaju produktu i firmy przez która zostal on wyprodukowany. Z góry dzieki- Przezdzwa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2007-02-02 19:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon Ener. + Vitalmax i kilka pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam:) Panowie i panie :) mam zamiar kupis sobie na nastapny cykl ktory zaczynam za 2 tyg Nitrobolon Energizer:) Jest go tam 550g w domu mam jeszcze Creatyne Vitalmaxa ok 400g:) 1. na ile mi wystarczy tego NB 2. moze ktos juz to brał wiec jak oceniacie tego supla 3. i chcial bym zebyscie wrzucili jakies propozycje jak to połaczyc dzieki :) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2009-04-25 09:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA- SPLIT CZY NIEDZIELONY?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Od przyszlego tygodnia mam zamiar zacząc cykl na mase: 1. Kreatyna mono - Vitalmaxa 2. Bcaa xtra 3. Carbo nox olimpu 4. Gain Bolic 6000 (Nad gainerem sie jeszcze zastanawiam.) Chcialbym sie Was poradzić czy aby wyciagnąc z tego cyklu jak najlepsze efekty (masowe) lepiej trenować splitem 3x w tygodniu czy fbw ( full body workout) 3x w tygodniu? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2012-01-24 19:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój most- pytanie

    Temat
    Doping

    Witam, od 2 tyg jestem na mostku HCG 2x2500 co 4 dni. Jeszcze 2 tyg. i zaczynam cykl. Oma/deka\tura\winko. Mam pytanie odnośnie pryszczy na plecach. Na poprzednich cyklach nie miałem ani jednego. Teraz na mostku zaczyna powoli robić się masakra. Pryszczy coraz więcej i zaczynają się robić takie spore, bolące skoorwensyny . Czy to przez HCG? Jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2014-12-08 22:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)